La Boule au Ventre

Un podcast pour mettre des mots sur l’anxiété

La Boule au Ventre est une série audio originale qui donne la parole aux jeunes adultes pour parler, sans filtre ni jugement, de ce qu’ils vivent intérieurement. Crises de panique, pression au travail, peur de l’avenir, phobies, solitude, hypercontrôle, charge mentale… Chaque épisode explore une facette de l’anxiété des 25-39 ans à travers un témoignage authentique et l’intervention d’un·e expert·e en santé mentale. Avec un ton intime, chaleureux et bienveillant, la série ouvre un espace de confiance où l’on peut se reconnaître, se sentir moins seul·e, et surtout repartir avec des clés concrètes pour mieux vivre avec ses angoisses. La Boule au Ventre prend la forme d’une conversation honnête, sensible et incarnée, qui donne la priorité à l’écoute, à la nuance et à la bienveillance.

Une safe-place sonore pour une génération sous tension

Pensée comme une véritable boîte à outils émotionnelle, la série touche à ce que vivent beaucoup de jeunes adultes aujourd’hui : difficulté à s’affirmer, peur de l’échec, angoisse de ne pas être à la hauteur, injonctions à réussir vite et bien, incertitudes face à l’avenir… À travers chaque épisode, le podcast cherche à normaliser ces ressentis, à les rendre visibles et compréhensibles. Les voix des témoins résonnent avec le vécu de toute une génération. La présence d’un·e psychologue à chaque épisode permet d’apporter un éclairage structurant, sans jamais juger ni simplifier. L’ensemble forme un contenu utile, humain et profondément apaisant, pensé pour celles et ceux qui, parfois, se réveillent avec une boule au ventre… et cherchent des ressources pour l’apprivoiser.

Une création originale

La Boule au Ventre est une création originale imaginée et développée par Cups Studio. Notre équipe a conçu le concept, assuré la direction éditoriale, réalisé les enregistrements, conduit les interviews et donné forme à l’ensemble de la série audio. Pensé dès le départ comme un format intime, utile et profondément humain, ce projet a été proposé à la RTBF qui l’a accepté pour une diffusion en 2026.